Ernährung und Rezepte

Rezept: Kürbis-Kokos-Curry - Vegan

Rezept: Kürbis-Kokos-Curry - Vegan

Ein passendes Rezept zur Jahreszeit - Kürbis-Kokos-Curry. Kürbis ist ein wahres Wundergemüse, denn er enthält viele wichtige Vitamine und Mineralien. So enthält das Fruchtfleisch z.B. eine ganze Menge an Kalium,...

Rezept: Kürbis-Kokos-Curry - Vegan

Ein passendes Rezept zur Jahreszeit - Kürbis-Kokos-Curry. Kürbis ist ein wahres Wundergemüse, denn er enthält viele wichtige Vitamine und Mineralien. So enthält das Fruchtfleisch z.B. eine ganze Menge an Kalium,...

Rezept: Hähnchenschenkel mit Kartoffeln und Ofengemüse

Rezept: Hähnchenschenkel mit Kartoffeln und Ofe...

Ein herzhaftes Gericht für die kühlere Jahreszeit. Proteinreich und low-carb mit gesundheitsfördernden Zutaten. Reich an Bitterstoffen, welche verdauungsfördernd wirken.  Mit Kalium, Calcium und Folsäure, sowie weitere Mineralstoffe und Vitamine.Knoblauch ist reich...

Rezept: Hähnchenschenkel mit Kartoffeln und Ofe...

Ein herzhaftes Gericht für die kühlere Jahreszeit. Proteinreich und low-carb mit gesundheitsfördernden Zutaten. Reich an Bitterstoffen, welche verdauungsfördernd wirken.  Mit Kalium, Calcium und Folsäure, sowie weitere Mineralstoffe und Vitamine.Knoblauch ist reich...

Rezept: Sushi - Vegan

Rezept: Sushi - Vegan

Versteckte Rohkost mit gesunde Algen für den Iod Haushalt? Dann probiere einfach mal Sushi selbst zu machen! Die vegane Alternative ist super lecker, sehr gesund und man muss nicht so...

Rezept: Sushi - Vegan

Versteckte Rohkost mit gesunde Algen für den Iod Haushalt? Dann probiere einfach mal Sushi selbst zu machen! Die vegane Alternative ist super lecker, sehr gesund und man muss nicht so...

Rezept: Linsen-Bolognese – Vegan

Rezept: Linsen-Bolognese – Vegan

☀️ Dieses Gericht wimmelt nur so von tollen Mikronährstoffen: Wir haben einmal den Rucola, der durch seine Senfölglykoside tolle sekundäre Pflanzenstoffe enthält, sowie reich an Kalium und Calcium ist. Dann...

Rezept: Linsen-Bolognese – Vegan

☀️ Dieses Gericht wimmelt nur so von tollen Mikronährstoffen: Wir haben einmal den Rucola, der durch seine Senfölglykoside tolle sekundäre Pflanzenstoffe enthält, sowie reich an Kalium und Calcium ist. Dann...