



Allgemeine Information
Was ist Vitamin B12?
Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle im Stoffwechsel spielt. Es ist notwendig für die DNA-Synthese sowie den Fett- und Aminosäurestoffwechsel. Vitamin B12 ist auch entscheidend für die normale Funktion des Nervensystems und die Bildung roter Blutkörperchen.

Energielieferant
Warum Vitamin B12?
Vitamin B12, auch bekannt als Cobalamin, erfüllt zahlreiche essenzielle Funktionen im Körper. Es unterstützt den normalen Energiestoffwechsel und trägt zur Funktion des Nervensystems sowie zu einer stabilen psychischen Gesundheit bei. Zudem spielt es eine zentrale Rolle im Homocystein-Stoffwechsel und fördert die Bildung roter Blutkörperchen, was für die Sauerstoffversorgung wichtig ist. Vitamin B12 stärkt das Immunsystem, hilft, Müdigkeit zu verringern, und ist entscheidend für eine gesunde Zellteilung – ein echter Allrounder für dein Wohlbefinden.

Arzt Karl Hartner
Ärztlich empfohlen
YouTube Video von Dr. med. Karl Hartner zu B12 - auf seinem YouTube Kanal Karmananda ganzheitlich gesund