Zutaten: 

• Hähnchenbrustfilets 
• Gemüse nach Wahl (Kartoffeln, Karotten, Brokkoli) 
• Olivenöl 
• Gewürze nach Geschmack (z.B. Knoblauchpulver, Rosmarin) 

Zubereitung: 

1. Hähnchenbrust mit Gewürzen und Olivenöl marinieren, im Ofen bei 200°C backen. 
2. Gemüse mit Olivenöl und Gewürzen vermengen, neben dem Hähnchen im Ofen backen, bis es gar ist. 

Gesundheitliche Vorteile: 

• Hähnchenbrust ist eine gute Proteinquelle mit wenig Fett. 
• Gemüse bietet eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen.