Zutaten:
- Hähnchenbrustfilets
- Gemüse nach Wahl (Kartoffeln, Karotten, Brokkoli)
- Olivenöl
- Gewürze nach Geschmack (z.B. Knoblauchpulver, Rosmarin)
Zubereitung:
- Hähnchenbrust mit Gewürzen und Olivenöl marinieren, im Ofen bei 200°C backen.
- Gemüse mit Olivenöl und Gewürzen vermengen, neben dem Hähnchen im Ofen backen, bis es gar ist.
Gesundheitliche Vorteile:
- Hähnchenbrust ist eine gute Proteinquelle mit wenig Fett.
- Gemüse bietet eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen.
