Bacillus subtilis ist ein grampositives, aerobes Bakterium, das in verschiedenen Umgebungen wie Böden, Wasser und dem menschlichen Darm vorkommt. Eine interessante Eigenschaft von B. subtilis ist seine Fähigkeit, sich in Endosporen umzuwandeln, um unter ungünstigen Bedingungen zu überleben. Diese Sporen können über Jahre erhalten bleiben, insbesondere in trockener oder sterilisierter Umgebung.
B. subtilis wird als Probiotikum zur Unterstützung der Darmgesundheit eingesetzt. Es kann die Darmflora ausgleichen, die Darmbarriere stärken, die Verdauung fördern und das Wachstum schädlicher Keime hemmen. In diesem Abschnitt werden diese Vorteile näher erläutert.
Ausgleich der Darmflora
Eine gesunde Darmflora ist wichtig für die Verdauung und das allgemeine Wohlbefinden. B. subtilis kann helfen, die Darmflora auszugleichen und das Wachstum nützlicher Bakterien wie Lactobacillus und Bifidobacterium zu fördern. In einer Studie mit Ratten konnte gezeigt werden, dass die Verabreichung von B. subtilis die Zusammensetzung der Darmflora verbessert.
Stärkung der Darmbarriere
Die Darmbarriere schützt den Körper vor schädlichen Stoffen und Bakterien. Eine geschwächte Darmbarriere kann zu Entzündungen und anderen Gesundheitsproblemen führen. B. subtilis kann helfen, die Darmbarriere zu stärken und somit das Risiko von Entzündungen zu reduzieren.
Förderung der Verdauung
B. subtilis kann auch die Verdauung fördern, indem es die Produktion von Enzymen erhöht, die bei der Verdauung von Nahrung helfen [4]. In einer Studie mit Schweinen wurde außerdem gezeigt, dass die Verabreichung von B. subtilis die Nährstoffaufnahme verbessert.
Hemmung des Wachstums schädlicher Keime
Schädliche Bakterien im Darm können verschiedene gesundheitliche Probleme verursachen. B. subtilis kann helfen, das Wachstum schädlicher Keime zu hemmen und so das Infektionsrisiko zu senken. In einer Studie an Hühnern konnte gezeigt werden, dass die Verabreichung von B. subtilis das Wachstum von Salmonellen reduziert.
Alles in allem ist B. subtilis ein vielseitiges Bakterium mit vielen gesundheitlichen Vorteilen für den menschlichen Darm. In unserem Produkt MICROBIOM 18 FORTE, ist dieser neben 17 weiteren Bakterienstämmen enthalten.
Quellen:
Hong, H. A., Duc le, H., & Cutting, S. M. (2005). The use of bacterial spore formers as probiotics. FEMS microbiology reviews, 29(4), 813-835.
Li, Z., Yi, X., Liang, Y., Wu, W., & Yang, M. (2019). Bacillus subtilis improves immunity and disease resistance in rabbits. Journal of animal physiology and animal nutrition, 103(1), 184-191.
Hong, H. A., & Leung, K. T. (2016). The application of Bacillus subtilis spores as probiotics. Food & function, 7(4), 1789-1797.
