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Dynamik Plus

Bio MCT Öl

Bio MCT Öl

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100% biologisch zertifiziertem Kokosöl 

  • mittelkettige Triglyceride
  • schnelle Energiezufuhr durch kurze Stoffwechselwege
  • Ketonkörper bildend, ideal für eine ketogene Diät
  • Vielseitig einsetzbar, da geschmacksneutral
  • 250 ml pro Glas 

    Mittelkettige Triglyceride werden, wie auch die Glucose, zur Energiegewinnung benötigt. Beide werden im Citratzyklus verstoffwechselt, jedoch wird MCT als nachhaltige, langanhaltende Energiequelle verwendet, welche für Ausdauersportler und aktive Menschen interessant sein dürfte. Nach der Aufnahme gelangen MCTs direkt in die Leber, wo sie in Ketone (vor allem Beta-Hydroxybutyrat) umgewandelt werden. Diese werden in Acetyl-CoA überführt und direkt im Citratzyklus eingesetzt. Vorteil gegenüber Glucose: Es wird keine Insulinproduktion benötigt, wodurch der Blutzuckerspiegel stabil gehalten wird und es keine Blutzuckerspitzen gibt. Weiterhin ist die Energiebereitstellung langanhaltender. Der Körper wird angeregt, bei niedriger Kohlenhydratzufuhr oder Fasten diesen Weg der Energiegewinnung zu verwenden, baut Fette ab. Somit sind sie eine bevorzugte Energiequelle bei Menschen, die eine ketogene Diät verfolgen oder Fastenperioden durchlaufen.  

     

    Gegenüberstellung MCT und Glucose als Energiequelle im Citratzyklus 

     

    MCT 

    Glucose 

    Kohlenhydrate 

    Resoptionszeit 

    Sofort 

    Sofort 

    Muss erst in die Einzelbausteine zerlegt werden 

    Auswirkung auf Blutzucker 

    Keine Blutzuckerspitzen 

    Blutzuckerspitzen nach Aufnahme vorhanden 

    Wie Glucose 

    Wirkort 

    Kein Insulin erforderlich; Blutzuckerspiegel schwankt nicht, bleibt stabil 

    Muss aktiv in die Zellen befördert werden --> benötigt Insulin 

    Wie Glucose 

    Energiebereit-stellung 

    Muss in einem Schritt in Keton (v. A. vor allem Beta-Hydroxybutyrat) umgewandelt werden 

      

    Muss erst in mehreren Schritten in Pyruvat umgewandelt werden, es wird Sauerstoff benötigt. 

    Wie Glucose 

     

    Wird aus der Leber freigesetzt und gelangt direkt in die Körperzellen und ins Gehirn. 

     

    Durch die Freisetzung ins Blut, gelangt es dann in die Körperzellen und ins Gehirn 

     

    Verfügbarkeit 

    Zügig 

    Sofort 

    Sofort 

    Verbrauch 

    Konstant und langanhaltend 

    schnell 

    schnell 

     

    Fördert Ketose, in der Fett als primäre Energiequelle genutzt wird 

    Fördert die Verwendung von Kohlenhydraten bei hoher Kohlenhydratzufuhr 

    Fördert die Verwendung von Kohlenhydraten bei hoher Kohlenhydratzufuhr 

     

     

    MCTs sind gut geeignet als schnelle, langanhaltende Energiequelle, ohne auf Zucker angewiesen zu sein.  

     

    Bei Einnahme 2 Stunden vor dem Training stehen die Triglyceride als Energiequelle für den Stoffwechsel zur Verfügung. Bei Einnahme 2 Stunden nach dem Training treten die entzündungshemmenden Eigenschaften von v. a. Beta-Hydroxybutyrat in Erscheinung, welches Zytokine reduziert und es wird eher Fett anstatt Muskeln oder Proteine abgebaut. 

     

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    Verpackung

    Wir benutzen ausschließlich natürliches und nachhaltiges Verpackungsmaterial.

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    • Verzehrempfehlung

      Verwenden Sie das MCT Öl bei der Zubereitung von Dressings, Kaffee, Smoothies etc. mit 1-2 Esslöffel pro Tag. Perfekt für eine schnelle Energiezufuhr.

    • Wichtige Hinweise

      MCT-Öl ist gut verträglich. Keine bekannten Allergene. Nicht zu stark erhitzen. Für Schwangere, Stillende oder Menschen mit Stoffwechselstörungen wird eine ärztliche Rücksprache empfohlen.

    • Inhaltsstoffe

      Unser Bio MCT-Öl aus 100 % Kokosöl liefert schnelle, langanhaltende Energie für Körper und Geist. Es besteht aus hochwertigen mittelkettigen Triglyceriden (C8 & C10), die direkt in Ketone umgewandelt werden. Perfekt für Keto- und Low-Carb-Ernährung, Sportler und alle, die eine natürliche Energiequelle ohne Kohlenhydrate suchen.

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    Allgemeine Information

    Was ist Bio MCT Öl?

    MCT Öl, oder auch „Medium Chain Triglyceride“ Öl, besteht zu rund 95 % aus mittelkettigen Triglyceriden. Dies sind gesättigte Fettsäuren, dessen Besonderheit die geringe Anzahl an Kohlenstoffatomen ist.

    Diese Fettsäuren kommen hauptsächlich in tropischen Pflanzen vor und sind leichter zu verdauen als Speiseöle. Das Produkt wird dabei aus Kokosöl gewonnen.

    Eine Art von mittelkettigen Triglyceriden sind beispielsweise die Caprylsäure (C8) und die Caprinsäure (C10). Die beiden Zahlen 8 und 10 stehen für die Anzahl der Kohlenstoffatome. Je weniger Kohlestoffatome, desto kurzkettiger ist das Öl, da es bei der Verstoffwechselung schneller in Energie umgewandelt werden kann.

    Energielieferant

    Warum Bio MCT Öl?

    Durch die geringe Anzahl der Kohlenstoffatome kommt es zu einer schnelleren Energiezufuhr sowohl zum Körper als auch zum Gehirn.

    MCT-Öl kann aufgrund seiner besonderen Struktur leichter vom Körper aufgenommen werden und direkt zur Leber transportiert werden. Dort wird es in Ketonkörper oder Energie umgewandelt, die dann im Körper verwendet werden können.

    Forschung

    Aktuelle Studien

    MCT-Öl (mittelkettige Triglyzeride) wird vom Körper schnell in Energie umgewandelt und besitzt eine hohe Energiedichte. Daher nutzen Sportler es gerne vor und nach dem Training: Es steigert die Leistungsfähigkeit und schützt vor Muskelabbau (1).

    Auch bei der Gewichtsreduktion kann MCT-Öl helfen. Es fördert die Ketonkörperbildung ähnlich wie bei ketogener Ernährung, was zu weniger Kohlenhydratspeicherung und vermehrtem Fettabbau führen kann. Zudem erhöht es das Sättigungsgefühl und reduziert den Appetit (2).

    Studien zeigen, dass MCT-Öl auch präventiv gegen Alzheimer wirken kann. Es verbessert den Gehirnstoffwechsel und unterstützt kognitive Funktionen wie Gedächtnis und Konzentration (3).

    Weiterhin fördert es die Aufnahme fettlöslicher Vitamine und beschleunigt den Stoffwechsel, ohne den Blutzucker oder Cholesterinspiegel negativ zu beeinflussen. Eine Insulinausschüttung bleibt aus (4).

    Zudem wirkt MCT-Öl antibakteriell, antiviral und antimykotisch. Insbesondere Capryl-, Laurin- und Caprinsäure bekämpfen schädliche Bakterien, Pilze und Viren, was die Darmgesundheit stärkt und Infektionen vorbeugen kann (5).


    1 DOI: 10.1111/1541-4337.12926, 2 DOI: 10.3390/ijms222212310, 3 DOI: 10.3390/ijms222212310, 4 DOI: 10.1007/s13197-022-05499-w, 5 DOI: 10.3390/foods8110553

    • Qualtitätsversprechen

      Unsere Philosophie: Was wir selbst nicht nutzen, produzieren wir nicht! Alle unsere Produkte werden nach unseren Vorgaben in Deutschland, Österreich und der Schweiz, sowie von kleinen, ausgewählten Manufakturen in Europa hergestellt.

    • Kundenzufriedenheit

      Unser E-Mail Kundenservice ist 24/7 für Sie erreichbar, um gemeinsam eine Lösung zu finden, denn Ihre Zufriedenheit liegt uns am Herzen. Rufen Sie uns gerne an unter

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