Was sind Beta Glucane

Beta-Glucan ist ein löslicher Ballaststoff, der im Verdauungstrakt eine gelartige Substanz bildet. Diese bindet Gallensäuren und Cholesterin, was zu einer verringerten Aufnahme von Cholesterin aus der Nahrung führt. Darüber hinaus wirkt es präbiotisch, das heißt, es fördert das Wachstum nützlicher Darmbakterien, was zu einer gesunden Darmflora und einer verbesserten Verdauung beiträgt. 

Einige Funktion der Vitamine im Körper

Beta-Glucane tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Der Verzehr von Beta-Glucanen aus Hafer oder Gerste als Teil einer Mahlzeit trägt zur Verringerung des Blutzuckeranstiegs nach dieser Mahlzeit bei. Sie eigenen sich daher besonders für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel besser kontrollieren möchten. Hafer-Beta-Glucan senkt nachweislich den Cholesterinspiegel im Blut. Hoher Cholesterinspiegel ist ein Risikofaktor für die Entwicklung einer koronaren Herzkrankheit. 

Beta-Glucane haben das Potenzial für weitere positive Auswirkungen auf den Körper und Gesundheit. Aktuell gibt es fast 5000 Studien zu Beta-Glucan. In dieser Studie werden metabolische und immunmodulatorische Eigenschaften von β-Glucan und das Potenzial für die klinische Anwendung untersucht (1). Was dieses komplexe Polysaccharid interessant für therapeutische Anwendungen machen könnte. Dadurch, dass es den Lipid- und Glucosestoffwechsel verändert und den Cholesterinspiegel senkt, laufen Forschungen zu potenziellen Therapien für das Metabolische Syndrom (2), Fettleibigkeit und Ernährungsumstellung, Magen-Darm-Erkrankungen wie Reizdarm und Verringerung des Herz-Kreislauf- und Diabetesrisikos. Auch gibt es zahlreiche Studien, die sich zu den Auswirkungen und Wirkungsweisen von Beta-Glucan auf das Immunsystem befassen (3, 4, 5).  

Besonders geeignet für:  

Dieses Produkt eignet sich besonders für Menschen, die ihren Cholesterinspiegel auf natürliche Weise unterstützen möchten, sowie für diejenigen, die eine stabile Blutzuckerkontrolle anstreben. Es ist ideal für Personen, die auf eine ausgewogene Darmfunktion und ein starkes Immunsystem achten. Auch Sportler, die von einer stabilen Energieversorgung und einer verbesserten Nährstoffaufnahme profitieren wollen, können von der Einnahme profitieren. 

1  PMID: 33322069     2 PMID: 22835138    3 PMID: 17895634   4 PMID: 19594628 5 PMID: 33667560.