Die Pyrrolochinolinchinon (PQQ) unterstützt laut wissenschaftlichen Studien die Energieproduktion innerhalb der Mitochondrien unserer Zellkraftwerke. Es beeinflusst den Energiestoffwechsel und die neurologischen Funktionen von Tieren. Die Wirkung beruht auf der Wechselwirkung von zellulären Signalwegen und der mitochondrialen Funktion. 

Wie dies genau im menschlichen Körper funktioniert, ist noch nicht ausreichend erforscht, jedoch nennen wir eine kleine Studie von 10 Probanden, welche deutliche Änderung des antioxidativen Potenzials und weitere Reaktionen zeigten, die mit verbesserten Mitochondrien-bezogenen Funktionen übereinstimmen (PMID: 24231099).

Eine weitere Studie in Verbindung mit PQQ und aerobem Training untrainierter Männer konnte eine signifikante Erhöhung des PGC-1α-Proteingehalts feststellen, welches die mitochondriale Biogenese beeinflussen kann (PMID: 31860387). 

Pyrrolochinolinchinon (PQQ) ist ein natürliches Antioxidans, das in vielen Nahrungsergänzungsmitteln enthalten ist und eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten kann. Hier sind einige Studien, die die Wirkung von PQQ untersuchen:

1. In einer randomisierten, doppelblinden, Placebo-kontrollierten Studie von Nakano et al. (2016) wurden die Auswirkungen von PQQ auf die geistige Leistungsfähigkeit von älteren Erwachsenen untersucht. Die Ergebnisse zeigten, dass die Gruppe, die PQQ erhielt, signifikant verbesserte Ergebnisse in verschiedenen kognitiven Tests aufwies.

2. Eine Studie von Zhang et al. (2018) untersuchte die Wirkung von PQQ auf die kardiovaskuläre Gesundheit. Die Ergebnisse zeigten, dass PQQ signifikante Verbesserungen bei der Blutdruckregulation, der kardialen Funktion und dem oxidativen Stress aufwies.
   

3. Eine Studie von Zhang et al. (2019) untersuchte die Wirkung von PQQ auf die sportliche Leistungsfähigkeit. Die Ergebnisse zeigten, dass PQQ signifikante Verbesserungen bei der Leistungsfähigkeit und der Regeneration nach dem Training aufwies.

Insgesamt zeigen diese Studien, dass PQQ verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten kann, wie die Verbesserung der geistigen Leistungsfähigkeit, kardiovaskulären Gesundheit, mitochondrialen Funktionen und sportlichen Leistungsfähigkeit. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass weitere Forschung erforderlich ist, um die genauen Wirkmechanismen von PQQ zu verstehen und um die langfristigen Auswirkungen auf die Gesundheit zu untersucht.